福州市大凰山幼儿园幼儿食谱 第10周
日期 餐名 |
星期一2021.04.26 |
星期二2021.04.27 |
星期三 2021.04.28 |
星期四2021.04.29 |
星期五 2021.04.30 |
名称 食物 重量g |
名称 食物 重量g |
名称 食物 重量g |
名称 食物 重量g |
名称 食物 重量g |
早点 |
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牛奶 / 豆浆 奶黄餐包/法式热狗 25 |
牛奶 /麦片 180 红豆蛋糕/肉松火腿 25 |
牛 奶 / 花 生 浆180 虎皮卷/奶香切片 25 |
酸奶/果汁 180 菠萝餐包/豆腐蛋糕 25 |
午 餐 |
主食 副 食 |
数 字 峰 会 放 假 |
煮兴化粉 兴化粉 50 包菜 10 虾15 胡萝卜 8 火腿肠 5 鲜香菇 5 筒骨 30 流沙包20 |
酱油炒饭 大米 50蛋15 火腿肠8 葱 2 罗宋汤 西红柿 30红萝卜8 番茄酱 10牛腩15 上校鸡块 鸡块 20 |
南瓜玉米粥 大米 40 南瓜20 甜玉米 10 上汤娃娃菜 娃娃菜 50 虾米 5 粉丝 10 五彩鸡胸肉 鸡胸肉30 黄瓜 5 红萝卜5 玉米粒5 小馒头 小麦粉 20 |
三鲜菠萝饭 大米 30 糯米 20 菠萝 20 虾 5 鸡蛋 15 胡萝卜 8 玉米粒 5 青豆 5 甜椒 3 花生油 5 花蛤汤 花蛤 30 葱 2 |
午点 |
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绿豆汤 绿豆 10 白砂糖 3 水果 西瓜 100 |
肉燕 肉燕 80 小葱 1 盐 2 水果 梨 100 |
红薯甜汤 红薯 50 红枣 2 水果 小可爱 100 |
火龙果 100 |